隨著技術(shù)的發(fā)展，許多殘疾人已經(jīng)安裝了自己的假肢，以使生活更加便利。那么，使用奧托博克小腿假肢的用戶如何訓(xùn)練站立和行走?以下奧托博克假肢與您分享小腿假肢的日常訓(xùn)練技巧。

　　(1)站立平衡訓(xùn)練：您可以使用雙杠，拐杖和拐杖練習(xí)正確的站立姿勢(shì)。 身體應(yīng)該垂直于腳10厘米。 重量可以均勻地施加到假肢和健康的四肢上。 欣賞另一面的鏡子，練習(xí)站立，并逐漸練習(xí)手，不要站在物體上。 接下來(lái)，站立時(shí)不要讓被截肢者跌倒。

　　(2)重量傳遞訓(xùn)練：腳的位置保持不變，截肢者反復(fù)將整個(gè)身體的大部分重量移至假肢(移動(dòng)的骨盆位于假肢的側(cè)面，不允許上半身傾斜到假肢一側(cè)，同時(shí)保持身體。

　　(3)單側(cè)肢體站立和重量訓(xùn)練：假肢和健康肢體可以交替練習(xí)站立和平衡肢體。假肢的一側(cè)應(yīng)保持獨(dú)立3到5秒鐘。開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，您可以幫助雙杠或轉(zhuǎn)身，逐漸訓(xùn)練而不是站立。

　　(4)雙杠步行或巡航訓(xùn)練：注意腿部應(yīng)相似，步幅應(yīng)盡可能小。

　　(5)在雙杠外沒(méi)有綁架的室內(nèi)步行訓(xùn)練：如果可以在沒(méi)有雙杠在里面的情況下用雙手走路，則可以在雙杠外面訓(xùn)練。被截肢者可以面對(duì)大鏡子，直視地面。需要注意的是，訓(xùn)練的上半身不宜擺到假肢一側(cè)，下肢的臺(tái)階應(yīng)相似，臺(tái)階的寬度應(yīng)盡可能小，一般不超過(guò)5厘米，一次下肢的支撐應(yīng)相似，腳的外部旋轉(zhuǎn)角度應(yīng)相似(如果不相似，應(yīng)要求假肢技術(shù)人員及時(shí)調(diào)整)。

　　以上是奧托博克的假肢分享小腿假肢訓(xùn)練的技巧。盡管假肢可以讓我們正常行走，但畢竟它不如我們自己的四肢靈活，所以我們必須定期訓(xùn)練以了解正確的站立姿勢(shì)。

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